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老妈子带鱼

主编发表于2010年4月4日 · 发表评论
归档于: 中国食谱, 八大菜系, 湘菜, 食谱 

此道菜味酸辣微甜,秀色可餐~~
  

所属菜系
  湘菜
所属类型
  另类饮食
基本特点
  味酸辣微甜,秀色可餐
基本材料
  精选白带鱼、泡红椒、番茄沙司、红油、料酒、姜等
做法
  1、带鱼清洗切段,加葱、姜、酒、盐、味精、醋腌约15分钟;
  2、油烧五成热,逐块下带鱼,小火炸至金黄色捞出沥油;3、烧热红油,加入番茄沙司、泡红椒同炒至色呈鲜红,加入少许清水烧开至香味溢出时下炸过的带鱼稍焖入味,至汁稠浓,加少许香油翻炒均匀出锅。
做法二:
  老妈子带鱼美食简介
  带鱼肉肥刺少,味道鲜美,多用来清蒸、红烧或干煎,尤其以红烧带鱼风味最佳。老妈子带鱼与红烧带鱼做法相似,皆是先将带鱼炸至金黄色再下锅烧制,不同之处在于,前者烧制时加入剁辣椒、辣椒油和米醋,使其口感酸辣鲜嫩之外,还有微甜之味。
  烹制材料
  材料:白带鱼(1条)、剁辣椒(3汤匙)、葱(1根)、姜(5片)、蒜末(1/2汤匙)
  调料:油(1碗)、海天金标米醋(2汤匙)、辣椒油(2汤匙)、白糖(1汤匙)、香油(1/3汤匙)
  腌料:海天金标米醋(1汤匙)、米酒(2汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
  烹制工艺
  1、红萝卜去皮洗净,用切菜器切成片;葱白切成段,葱青切成葱花。
  2、洗净带鱼,切成2厘米长的段,加入1汤匙海天金标米醋、2汤匙米酒、1/2汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、葱段和姜片抓匀,腌制30分钟
  3、烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入带鱼块大火炸1分钟,改中火炸5分钟,待其边缘呈金黄色,捞起沥干油待用。
  4、烧热1汤匙油,炒香蒜末和姜片,倒入红萝卜片拌炒几下,加入2汤匙海天金标米醋、3汤匙剁辣椒和2汤匙辣椒油炒匀,注入1碗清水煮沸。
  5、倒入炸好的带鱼拌炒均匀,加盖以小火焖煮5分钟,至锅内汤汁近乎收干。
  6、加入1汤匙白糖吊味,淋入1/3汤匙香油,洒上葱花,即可上碟。
  食谱提供源温馨小贴士
  1、新鲜的带鱼腥味较淡,而冰冻带鱼腥味较重,应加入米酒、姜片和葱段一同腌制,去除带鱼的腥味。
  2、炸带鱼前,应在油中洒少许盐,戴上手套再将带鱼放下锅油炸,可避免油花四射烫伤手。
  3、炸带鱼应控制好火候,先大火油炸一下,锁住带鱼的外层,再改中火炸至金黄色。
  4、带鱼下锅油炸时,要用铲子轻铲锅底,以免带鱼粘底炸焦,给带鱼翻身时要轻手,以免将鱼肉弄得碎烂。

【“身边的加国”专栏作家风采】

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